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ホットクックで1歳児と取り分けできる「オープンオムレツ」は卵と野菜でずぼらでも栄養満点!

1歳児~のずぼら取り分けごはん

こんにちは、保育士ワーママぽんずです。

ぽんず
ぽんず

嫌いな家事ナンバーワンが料理のわたしですが

ホットクックのおかげで毎日時短できてすごく助かっています!

365日ホットクックを愛用しているわたしが、何回も作っている

「1歳児と取り分けできるオープンオムレツ」の作り方を紹介します。

ぽんず
ぽんず

「オープンオムレツ」なんて、ホットクックがなかったら

絶対に作っていないメニューです。

ホットクックなら、調理時間は1時間ほどかかってしまうのですが

ほっとくだけなので、ラクチンです!

ここがポイント
  • 公式レシピの「オープンオムレツ」のレシピを1歳児用の味つけにアレンジしています
  • とことんずぼらに料理したいため、野菜はミックスベジタブルを使っています!

ホットクックはこちらの機種を使っています。

「1歳児と取り分けできるオープンオムレツ」の材料

使った材料はこちらです。

材料
  • 卵4個
  • スライスチーズ3枚
  • ミックスベジタブル
  • お好みでウインナーなど(今回はいれてません)
  • オリーブオイル大さじ1
ぽんず
ぽんず

何回も作っていますが、基本的には野菜も肉も好きなものを入れてOK!

適当な分量でOK!です。

公式レシピでは「塩コショウを少々」が材料に含まれていますが

1歳児がたべるため、塩コショウは入れていません。

ミックスベジタブルはコープの宅配で購入した「10種の彩りミックスベジタブル」を使いました。

10種も野菜が入っているミックスベジタブルって、なかなかないのでおすすめです!

ひき肉をプラスする時は、コープの「ぱらぱら凍結ミンチ」も便利ですよ。

好きな分量だけ、パラパラとホットクックの鍋にいれればOKです。

ぽんず
ぽんず

わたしはコープきんきを利用しています!

コープのミックスベジタブルや、ぱらぱら凍結ミンチが好きすぎて、こちらの記事で詳しく書いています!

ミックスベジタブルを使った「究極にずぼらな1歳児との取り分けチャーハン」もオススメ↓↓

「1歳児と取り分けできるオープンオムレツ」の作り方

ではさっそく作っていきます!

①材料をすべて、ホットクックの鍋にいれます。

ミックスベジタブル・スライスチーズ卵4個をほぐしたもの・オリーブオイル大さじ1をいれました。

ぽんず
ぽんず

あとはホットクックをセットするだけです!

簡単すぎ!

わたしはこちらの機種を使っています。(最新機種の1つ前の型)

ぽんず<br>
ぽんず

最新機種は、「かき混ぜ機能」がパワーアップしているので

「まぜ技ユニット」を取りつけて、卵はほぐす作業もホットクックに任せることができます。

最新機種はこちらです↓↓

②ホットクックをセットします。

「メニューを選ぶ」→「カテゴリーで探す」→「お菓子・その他」

「オープンオムレツ」→「調理を開始する」でスタート!

ぽんず
ぽんず

調理時間55分って…長い!

と思いますが、ほかの用事をしている間に作ってくれるので

意外とあっという間です。

③できあがり!

お皿やまな板にするっと取り出せるので、好きな大きさにカットすれば完成です。

するんっと取れて、鍋も汚れなしです。
ぽんず
ぽんず

子ども用は食べやすい大きさに切ってあげ、

大人はケチャップをぬって食べています!

「1歳児と取り分けできるオープンオムレツ」は冷凍ストックもできる

子ども用に小さくカットしたオープンオムレツを冷凍ストックしています。

ラップにくるんだあと、ジッパーにいれて保存すればOKです。

ぽんず
ぽんず

解凍する時、レンジでチンしすぎると

卵がカチカチになってしまうので注意です!

「1歳児と取り分けできるオープンオムレツ」を食べた感想は!?

卵好きの我が子はオープンオムレツが大好きで、すごい勢いで食べます(笑)

ぽんず
ぽんず

手づかみ食べがしやすいのも良い!

卵に混ざっていると、苦手な野菜も食べてくれるので助かっています。

今回はミックスベジタブルしか入れませんでしたが、
ひき肉やウインナーを入れたらさらに美味しいです。

失敗する心配なく、本当に簡単にできる「オープンオムレツ」、

まだ作ったことのない方は、ぜひ作ってみてほしいです!

ぽんず
ぽんず

「1歳児と取り分けできるホットクックレシピ」の記事をアップしています。

ぜひのぞいてくださいね♪

ホットクックの購入もこれから!という方はこちらをご覧ください。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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